Вторую неделю сижу на диете, уже попрощалась с 8 кг. Все оказалась не так сложно, как я думала. Рацион конечно изменился, но придерживаться совсем не сложно. Единственный минус, теперь провожу в магазине в два раза больше времени, потому что приходится читать состав продуктов, чтобы не схватить запрещенные ингредиенты. Вот так начитаешься и есть не захочешь.
Открытием для меня было, что в крабовое мясо добавляют сахар.